📑 Table of Contents ➤ प्रस्तावना ➤ योग, एकात्मकता है ➤ योग आत्मबोध है ➤ योग सशक्तीकरण है ➤ कल्याण क्या है ? जिसकी महत्ता योग मे है ➤ समग्र कल्याण क्या है ? ➤ समग्र कल्याण, मे सहायक महर्षि पतंजलि का अष्टांगयोग ➤ निष्कर्ष ➤ अक्सर पूछे जाने वाले सवाल FAQ महर्षि पतंजलि का योगसूत्र ,अष्टांगयोग से समग्र कल्याण की प्राप्ति  योग, मानव सभ्यता मे भारत का एक सबसे महत्वपूर्ण योगदान है। क्योंकि, यह सकारात्मक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण प्राप्त करने का एक साधन और मापदंड है। महर्षि पतंजलि का अष्टांग योग और समग्र कल्याण आठ जुड़े हुए चरणों मे संगठित है जो मानव के बाह्य आचरण से लेकर आंतरिक चेतना तक सकारात्मक प्रभाव प्रदान करता है।  इस अष्टांग योग, के समग्र कल्याण का प्रभाव कैसे आधुनिक जीवन को आज भी ऊर्जा और सामंजस्य से समृद्ध करता है  आज इसी के बारे मे विवेचन करते है।  सबसे पहले समझते है की योग क्या है ? वैसे तो योग की परिभाषा व्यापक और विशद है लेकिन हम यहां सार रूप मे जानने का प्रयास करते है।  योग, एकात्मकता है  योग ...